Материнство — Грудное вскармливание — Не хватает молока


 
Не хватает молока

Не хватает молока

Неужели я не смогу выкормить своего ребенка грудью?
В разговорах мам фраза о том, что молока стало мало, что ребенку не хватает, звучит довольно часто. Когда же это только ощущение, а когда надо принимать меры? 

 Истинная нехватка молока (гипогалактия) - всего 3-5% женщин не могут вырабатывать молоко в полном объеме и не могут выкормить своего ребенка полностью. Но они МОГУТ кормить смешанно! Причины в гормональных нарушениях, недоразвитости железистой ткани груди, замедленной выработке молока (максимум молоко должно прийти на 14-20 сутки после родов, обычно на третьи - пятые).

Что же делать, если грудное вскармливание действительно невозможно? 

Случается и так, малышу нельзя сосать грудь из-за разных заболеваний или же женщина по веским причинам не может прикладывать его к груди, тогда отличным выходом будет кормление сцеженным молоком родной мамы. Маме для этого нужно регулярно сцеживаться и кормить детку из бутылочки или другим методом, если возможно попозже вернуться на полноценное кормление грудью.

Если невозможно и сцеживание, то следующим вариантом будет вскармливание донорским грудным молоком. К сожалению, в России пока не создан банк грудного молока. Поэтому женщина может самостоятельно или через группу поддержки в своем городе найти кормилицу, которая может предоставлять свое грудное молоко. Молодые мамы с радостью готовы помочь друг другу, часто даже бесплатно. Желательно, чтобы ребенок кормилицы и ваш были примерно одного возраста, потому что молоко в груди меняет свой состав в зависимости от возраста детки.

На последнем месте стоит докорм адаптированной смесью. Выбрать ее и подобрать нужные объемы может педиатр или консультант по грудному вскармливанию.

Молоко животных (козье, коровье…), а также отвары трав и злаков совершенно не подходят для вскармливания младенцев. Их использование может нанести серьезный вред здоровью малыша.


Перечислим наиболее частые жалобы, которые НЕ ГОВОРЯТ о том, что ребенку действительно не хватает молока:

Ребенок часто просит грудь.

 Мамино молочко быстро переваривается, поэтому груднички кушают часто. Это нормально. 

· Малыш устраивает «концерты» по вечерам. Часто именно вечерами малыши больше плачут, а маме кажется причина в том, что в груди совсем ничего нет. Она пытается сцедить молоко, но выходит или совсем мало, или вообще не получается сцедиться.
Почему именно малыши так ведут себя по вечерам, неизвестно, возможно, так сказывается усталость, накопившаяся за день, а, может быть, что-то еще. Малыш устал и беспокоится, мама тоже вымотана и еще больше нервничает. Потому-то и кажется, что мало молока, ведь окситоцин не выделяется, если женщина устала и раздражена, малыш не может ничего высосать, мама не может ничего сцедить. В итоге, страдают все. Но, на самом деле, дело не в молоке, просто надо постараться расслабиться и успокоиться и пережить это тяжелое время.

Если мама, не дожидаясь вечерних криков, посадит кроху на ручки или в слинг, и они вместе проведут так вторую половину дня, занимаясь обычными делами, то, может быть, кризис удастся миновать. Иногда помогает мамино пение или даже мычание, звуки воды, прогулки на улице под грудью, раскачивание, тепло и нежность. Экспериментируйте и все получится!

· Малыш вдруг стал сосать чаще и дольше обычного. Такое случается, когда происходит скачок роста, ребенок вдруг резко подрос и того количества молока, которое было у мамы, ему стало маловато. Но он отлично поможет себе сам, ведь он уже это делает – сосет больше и чаще. Значит, скоро организм мамы поймет, что надо увеличивать запасы, молока станет столько, сколько надо растущему малышу.

· У мамы перестало подтекать молоко, не чувствуются так ярко и часто «приливы», грудь стала мягкой и даже «пустой» на ощупь. Все это нормально. После третьей - шестой недели кормления лактация устанавливается. Грудь «приспособилась» к потребностям ребенка, молоко, как ценный продукт, уже не вырабатывается про запас и не копится в больших количествах, а выделяется в ответ на сосание малыша.

· Ребенок не сосет так долго, как раньше. Здесь тоже не о чем беспокоиться. Просто малыш подрос, научился эффективнее и быстрее высасывать грудь, теперь получает нужное ему молочко быстрее.

· Малыш с жадностью съедает бутылку смеси или сцеженного молока после груди. Многие дети не прочь пососать бутылку, даже если они хорошо наелись у груди. К сожалению, неоправданное введение докорма приводит к тому, что молока у мамы, и правда, становится меньше.

· Молока получается сцедить совсем мало или не получается вовсе. Объем сцеженного молока ничего не говорит о его общем количестве. Ребенок высасывает грудь гораздо лучше любого молокоотсоса, потому что при кормлении, как мы знаем, важен гормон окситоцин. Когда сосет малыш, мама довольна и расслаблена, окситоцин выделяется в достаточных количествах. А вот когда женщина нервничает, что молока мало, или устала, или ей больно при сцеживании, или просто процесс сцеживания не приносит ей радость и удовольствие, окситоцин не вырабатывается. К тому же и технику сцеживания еще тоже надо освоить: часто мамы, которые долго и успешно кормят грудью, не могут сцедить ни капли молока.

Сцеживанию может научить опытная кормящая мама или консультант по грудному вскармливанию, или же это можно сделать по статьям и видео в Интернете.

Когда нужно сцеживаться? 

· Если малыш волнуется и не может взять грудь, можно сцедить ему молочко прямо в ротик;

· Если грудь переполнена или ее сильно распирает, а малыш такую грудь захватить не может. В этом случае надо сцедиться немного, до облегчения.

· Когда у мамы застой в груди, можно немного сцедить грудь, пока молоко льется без нажима, само, а после дать грудь ребенку.

· Если сейчас мама не может кормить малыша по какой-то причине (малыш слабый, маловесный, недоношенный, он болен, они с мамой разлучены, ребенок отказывается от груди, малыш учится брать грудь с нестандартными сосками);

· Чтобы оставлять грудное молоко ребенку или просто поддерживать лактацию, пока они разлучены (малыш или мама в больнице, мать в отъезде, вышла на работу или учебу).

Как часто сцеживать молоко?

Если малыш после родов не может сосать, а маме нужно поддерживать лактацию, следует начать сцеживаться как можно раньше (желательно в первые шесть часов после родов). Поначалу это будут лишь капли молозива, но организм получит информацию, что молоко нужно, и лактация запустится. В дальнейшем сцеживаться как можно больше и чаще. Как минимум раз в два – три часа. Ночью это также следует делать несколько раз, допустим один перерыв в пять часов. Но здесь нужно ориентироваться на состояние и возможности мамы. Если она может это делать так часто, здорово!  Если нет, то можно сцеживаться так часто, как это возможно.
Чтобы поддерживать количество молока, надо сцеживаться раз в три часа. Чтобы увеличить его объемы, то в течение нескольких дней сцеживаться часто (каждые тридцать минут – час), и каждые три часа ночью.

Чтобы оставить молоко малышу на случай ухода мамы, перед уходом надо сцедить столько, сколько получится. А на работе или учебе опорожнять грудь так часто, как это возможно, лучше раз в три часа.

- Перед уходом на работу сцедить для ребенка столько молока, сколько возможно, Также очень важно сцеживать молоко, находясь на работе, чтобы поддерживать на достаточном уровне количество молока.

Чтобы сцеживать больше, можно попробовать некоторые методы, запускающие окситоциновый рефлекс:

· максимально расслабиться, забыть о своих заботах и тревогах;

· устроиться удобно, выпить чего-нибудь горячего (только не кофе);

· попросить кого-то сделать массаж шеи и спины;

· сделать массаж груди от основания к соску по всей окружности – слегка похлопывать грудь кончиками пальцев, проводить по ней сжатыми в кулак пальцами или гладить круговыми движениями, только ощущения должны быть приятными, никакого сильно давления;

· можно смотреть на фотографию ребенка, держать его вещички, вдыхать их аромат;

· иногда помогает слышать плач малыша;

· можно держать детку на руках, гладить его, обнимать;

· думать о малыше, представлять его;

· можно ненадолго, минут на десять, приложить что-то теплое к груди (например, пеленку);

· помогает стимулировать соски, слегка потягивая или покатывая их;

· также может помочь звук и вид льющейся воды, можно представлять, как молоко вытекает из груди.

Сколько хранится сцеженное молоко? 

Летом в комнате (охлажденной кондиционером) – до шести часов.
Зимой в комнате – до десяти часов.
В холодильнике – не в дверце, до пяти дней.
В сумке-холодильнике со льдом – сутки.
В морозилке холодильника – не в дверце, три месяца.
В отдельной морозильной камере - шесть месяцев и более.

Если у мамы возникают опасения, а хватает ли малышу молока, следует, прежде всего, проверить прибавку в весе малыша за неделю. Еще стоит посчитать количество мокрых пеленок в сутки. Именно эти два показателя (а также до полутора месяцев – то, сколько раз малыш какает) могут сказать маме точно, что молока малышу достаточно.

Нo случается и такое, что молока действительно мало.

 Определить это можно, если малыш прибавил меньше 100-125г за неделю, писает меньше 10 раз в сутки, мало какает (в возрасте до шести недель), получает докорм более 100 мл в сутки. Причинами могут быть: не правильно организованное кормление, ощущение у мамы «пустой» груди при активном сосании ребенка, лактационный криз (скачок роста, гормональная перестройка в организме мамы), использование препаратов для снижения лактации, применение спиртовых и камфорных компрессов, вмешательство в естественный родовой процесс (выскабливание, инфекции), большая потеря крови при родах, остатки плаценты в матке, стресс, физическое переутомление у мамы.

Что делать? Исправить прикладывание к груди, найти удобные позы для кормления, прикладывать малыша к груди по требованию каждые полтора - два часа, кормить несколько раз ночью, исключить допаивание, следить, чтобы каждая грудь хорошо опорожнялась (обращать внимание на глотание: если перестал глотать, переложить к другой груди, потом снова к первой), отказаться от сосок и бутылок. Если необходим докорм, давать его из шприца без иголки, чашки, ложечки, пипетки. Не взвешивать ребенка чаще раза в неделю. Отменить на неделю долгие прогулки (более двух часов), чтобы чаще прикладывать к груди. Для контроля нужно каждые два – три дня проверять количество мокрых пеленок и, согласно им, уменьшать докорм под контролем консультанта по грудному вскармливанию.


Добрый день, уважаемые мамы и папы. Вас приветствует администрация сайта Материнство. Если вы находитесь на этой странице, значит вам интересна статья Не хватает молока ?можете поделиться с друзьями в соц сетях.


Возврат к списку


Материалы по теме:

 
Яндекс.Метрика