Материнство — Роды, признаки приближающихся родов — Як поводитися під час пологів


 
Як поводитися під час пологів

Як поводитися під час пологів

Як поводитися під час пологів, щоб пологи були легкими і благополучними
Чи знаєте Ви, що
Самотність найважче переноситься в період 20-22 годину.

«Дорога редакція журналу« Кенгуру », намагаюся накласти на вас величезну відповідальність! Будь ласка, вселити в мене бойовий дух. Тому що крім думки "на пологах я обов'язково помру" іншої немає. Мені залишилося всього пів місяця, а я страшно боюсь народжувати, боюся болю. Вже трясуться не тільки руки, а й ноги. Начебто і вагітність відходила нормально, і лікарі кажуть, що все буде добре. Але мені дуже страшно. Приведіть у почуття, будь ласка! »
З надією, Жазіра

Ну що робити? Будемо наводити в почуття. І не тільки цю нашу читачку, але і як з'ясувалося багатьох інших. Рідко коли трапляється вагітна, легко і з жартами відноситься до майбутніх пологів. Більшість переживають, бояться, метушаться, і в таємниці сподіваються, що коли підійде час, медицина обов'язково винайде унікальний спосіб родопомочі. Неважливо який, але щоб легко і без болю. І як тільки підходить час, приходить розуміння, що у медицини такого "чудо-способу" просто немає ... Зате він є в жіночому організмі!
Напевно ви впевнені, що "пологи" і "біль" нероздільні поняття. Уявлення про те, що пологи болісний процес настільки звично, що не викликає ні в кому сумнівів. І вся надія майбутніх мам, які мріють про малюка, покладається на докторів, озброєних великою кількістю знеболюючих препаратів. Здавалося б, прощай біль і страх, коли у медицини існує стільки способів позбавити жінку від фізичних страждань під час пологів. На жаль, не все так просто. Виявилося, що медикаментозне знеболення має безліч негативних наслідків, як для мами, так і для малюка. Так що ж робити? Невже вагітна жінка приречена на неминучі страждання?
Подумали ми і вирішили - найкращими порадниками і помічниками у тому, щоб переконати «Бояка», що пологи це не катастрофа, можуть тільки вже народили матусі. Жінки здолали шлях від зачаття до пологового крісла та отримали кожна свій підсумок - хтось пухкого хлопчину, а хтось солодку дівчинку.

Багдад. Дочки 2 міс.
«Перейми почалися несподівано. Я по палаті бігаю і кричу: «Народжую! Народжую! »Підійшла чоловікоподібна акушерка, подивилася і каже:" Рано ще. Сутички вважай ". А як їх рахувати, коли кожну секунду чекаєш, що ось-ось буде в тисячу разів болючіше. Як тільки розкрили міхур я перестала відчувати біль, тільки потуги. Ми мчимо в родзал, і швиденько народжуємо нашу дівчинку. Доктор рада - легкі пологи, здорова дитина, можна спокійно топати додому. Я крім щастя і блаженства нічого більше не відчуваю. Не бійтеся народжувати! Це здорово! Головне не накручуйте себе ».

Дарина. Синові 4 міс.
«Все не так страшно, як видається! Мої пологи тривали 18 годин, але болючими вони були тільки останні півтори години. Сутички були не болючіше місячних, я сиділа вдома, читала, готувала, спала, а в лікарню поїхала вже на 6 см розкриття. Може бути, якщо б не проколювали міхур, то й цих останніх хворобливих півтори години не було б. Ви знаєте, страшно дійсно тільки до початку пологів, потім голова відключається і ти просто переживаєш ці етапи - появу переймів, їх почастішання і т.д. Потуги для мене, до речі, були набагато важче сутичок, син був великим і народжувати було важко. Обійшлася я без будь-якого знеболення. Головне - не налаштовуйтесь на гірше, краще тоді взагалі про пологи не думати, відволікати себе по мірі можливостей, мені це допомогло. Я впевнена, що у вас все буде чудово, нормальні пологи трапляються набагато частіше, ніж складних ».

Жіноча сила
Природа, як турботлива мама, забезпечила жінку необхідними їй для пологів природними знеболюючими засобами. Серед гормонів, що регулюють родову діяльність, жіночий організм виділяє велику кількість гормонів радості і задоволення - ендорфінів, які здатні знижувати неприємні фізичні відчуття і створювати стан, чимось нагадує легке сп'яніння. Ці гормони благотворно впливають на перебіг пологів. Допомагають жінці розслабитися, рятують від болю, дарують почуття емоційного підйому. Однак механізм вироблення цих гормонів дуже тендітний, він прямо залежить від загального стану жінки в процесі пологів. Почуття неспокою і сильного страху, наприклад, може пригнічувати вироблення ендорфінів, і тоді сила цього природного знеболюючого механізму значно зменшується.

Наталя. Дочки 1 рік.
«На момент пологів у мене було дві проблеми: вік і дуже вузький таз. Дитино в мені росло щасливе і дуже ненажерлива. До вагітності я не відчувала такого задоволення від їжі. Зате під час її тихе щастя регулярно переходило в бурхливий захват і часом зашкалювало до ейфорії. Ендорфіни надходили в кров відрами. Пологів я не боялася взагалі. На всі страшилки я говорила, що в мене пологи будуть легкими. Чому? Тому що я так вирішила. Коли почалися перейми я стала дихати. Повільно і глибоко. Спогади про пологи ставляться до найсвітлішим у моєму житті. По-справжньому боляче було десь близько години, але в житті буває і болючіше. Наприклад, коли переносиш напад радикуліту. Головне - не затискатися, а дихати. І не боятися! Правда не обійшлося без зовнішніх розривів (винен вузький таз). Але навіть це не зіпсувало загального враження ».

Віка. Синові 20 днів
«Хочеться дати пораду всім, хто боїться народжувати. Під час сутичок не чиніть опір болю, а розкриває їй на зустріч. Я сама намагалася робити так під час пологів, і зрозуміла, що це допомогло. Перші пологи я просто панікувала і метушилася. Другий же раз зібралася і саме "розкрилася". Так що спробуйте, і легких Вам пологів! »

Ружа. Синові 3 міс.
«Я особисто на переймах потихеньку нила. А коли мені сказали, що пора народжувати, мене такий жах охопив! Думала, що зараз-то і почнеться та сама моторошна біль про яку розповідають, а її то і не було! Всі терпимо. У ваших силах, матусі зробити все, щоб біль була практично непомітною ».

Ганна. Дочки 5 міс.
«Насправді народжувати не так страшно. Я боялася до чортиків, думала - помру прямо на кріслі, кричати буду і корчитися в непередбачуваних позах. Я на пологи йшла, як на іспит, тільки предмета зовсім не вивчила. Нічого страшного зі мною, слава Богу, не сталося. Природно біль була. Але я не кричала, не лаялась, не скаржилася, я просто перетерпіла. Може бути я терпляча така? Хоча, навряд чи. Я боюся болю, але тільки якщо не знаю, коли вона припиниться. А на пологах є впевненість, що все скоро скінчиться. Найболючіші моменти - коли розкриття вже майже 10 см. А на потугах не боляче, там треба докласти фізичні зусилля, тому сили треба берегти ».

Светлана.7 міс. вагітності
«У мене дві прекрасні доньки. А зараз я чекаю сина. Пам'ятається, коли з переймами вперше потрапила до пологового будинку, одна старенька акушерка сказала: «Нічого, з дівками зазвичай ходиш важко, а народжуєш легко». Ось тоді і запало мені це слово - легко! Я і тепер впевнена, що все пройде благополучно ».

Кимбат. 8 міс. вагітності.
«Все терпимо, головне - не кричати, а дихати, між переймами відпочивати, не думаючи про те, що:" Ой як боляче, а буде ще болючіше ". Слухатися акушерку, і все буде чудово.
Я от дивлюся, на вулиці жінки з колясками ходять - все ж народили, а ми чим гірші? »

Нам завжди говорили: головне розуміти що таке пологи. Але одних знань не достатньо, і страх перед реальністю частенько дає про себе знати. Спробуйте сказати собі: «Я хочу народити сама. Мої пологи пройдуть благополучно. Бог дав мені дитину, дав сили виносити його і обов'язково допоможе народити ». Звичайно рецепт цього заспокоєння у кожної жінки звучить по різному, але зміст один - не дозволяйте страху здолати себе. Під час пологів, слід народжувати, а не чекати і боятися болю.
Ми - жінки - слабка половина людства, даруємо світові дивовижних діток. Тільки ми можемо випробувати найкраще почуття - материнство. Це ж так здорово! Так чому ж страх перед пологами повинен отруювати це почуття? Відкиньте всі переживання, покладіть руки на живіт і скажіть: «Малюк! Я чекаю твоєї появи! Я хочу народжувати! »


Добрый день, уважаемые мамы и папы. Вас приветствует администрация сайта Материнство. Если вы находитесь на этой странице, значит вам интересна статья Як поводитися під час пологів можете поделиться с друзьями в соц сетях.


Возврат к списку


Материалы по теме:

 
Яндекс.Метрика