Материнство — Роды, признаки приближающихся родов — Как побороть страх перед родами


 
Как побороть страх перед родами

Как побороть страх перед родами

Тревога и волнение – обычное состояние беременной женщины. Оно усиливается перед таким важным моментом в жизни, как роды. Здесь могут испугаться даже самые сильные.

Страхи беременных во многом похожи. Мы с вами разберемся в них.

Страх №1 – страх перед болью. 


Страх перед болью – самый распространенный страх всех беременных, и это естественно. Инстинкт самосохранения – самый основной из всех, и реализуется он посредством чувства страха. 

Сами подумайте, как часто мы видим в фильмах или по телевизору, читаем в специальной или художественной литературе о долгих и мучительных родах. Но грамотным в этом вопросе женщинам бояться нечего, поскольку они знают о существовании «эпидуальной анестезии». Вам не придется мучиться от боли во время схваток, нужно будет лишь предупредить врача о том, что вам понадобится наркоз. Эта процедура не принесет вреда ни вам, ни вашему будущему малышу. Так что можно вздохнуть свободно, решение одной проблемы мы с вами уже нашли.

Страх №2 – страх смерти. 


Страх потерять малыша при родах – второй по распространенности. И здесь, к величайшему сожалению, уже не существует никаких специальных методов медицины для сохранения жизни. По данным исследователей, малыш может погибнуть даже при стабильных показателях и его самого, и матери. Самое главное в деле борьбы со страхом смерти – не притягивать к себе негатив, а думать о позитивном, тогда все у вас будет прекрасно.

Страх №3 – страх потерять привлекательность. 


Третий по распространенности страх – страх потери красоты. Все знают, что во время беременности с кожей, зубами, ногтями могут происходить довольно неприятные вещи. Но не стоит беспокоиться. Во-первых, это проявляется не у каждой женщины, во-вторых, проходит после родов, в-третьих, с этим можно бороться. Чтобы избежать такого явления как растяжки, достаточно использовать крема, широко представленные на рынке товаров для беременных. Чтобы не происходило изменения формы груди, нужно носить специальные бюстгальтеры, как днем, так и ночью. Вы никогда не должны забывать заботиться о себе, чтобы радовать окружающих, а главное – своего малыша. Соблюдайте диету, выполняйте упражнения для поддержания мышц пресса и ягодиц, и в скором времени вы увидите, что вернули своему телу прежнюю привлекательность.

Уже реже встречается страх боли во время секса после беременности. В такой ситуации вам должен помочь ваш любимый человек, и через некоторое время неприятные ощущения пройдут. 

И мужчины, и женщины боятся ответственности. Но вы уже решились на такой важный шаг, зачем останавливаться? Конечно, вы несете полную ответственность за маленького человека, но это не значит, что с появлением малыша у вас будут одни проблемы. Цените счастье материнства – оно дано не каждой женщине.


Добрый день, уважаемые мамы и папы. Вас приветствует администрация сайта Материнство. Если вы находитесь на этой странице, значит вам интересна статья Как побороть страх перед родами можете поделиться с друзьями в соц сетях.


Возврат к списку


Материалы по теме:

 
Яндекс.Метрика