Материнство — Планирование беременности — Что необходимо знать будущим родителям О беременности


 
Что необходимо знать будущим родителям О беременности

Что необходимо знать будущим родителям О беременности

 Какой возраст лучший?

  - Врачи замечают, что лучший период для рождения здорового ребенка у "молодой здоровой пары" - это лицо женского пола в возрасте 25-35 лет и ее партнер до 40 лет. И даже женщина, которая считает себя молодой и здоровой, должна подготовиться к беременности. Прежде всего, нужно провериться на хронические воспалительные заболевания. Такой профилактический осмотр должен пройти также половой партнер.  

У какого специалиста следует начинать обследование?

  - Для начала пара должна посетить своего участкового терапевта, а женщина дополнительно участкового гинеколога и провести общие клинические обследования. Рекомендуется ультразвуковое исследование внутренних половых органов, чтобы уточнить их состояние, выявить заранее аномалии строения, если они есть. Такая информация нужна и будущей маме, и врачу.  
Каждый знает свои "слабые звенья", поэтому параллельно должен запланировать осмотр в смежных специалистов, чтобы избежать обострения.
Если же молодая пара серьезно и ответственно относится к здоровью своих будущих детей и обращается в наш центр планирования семьи до наступления беременности - врач изучает результаты предыдущих обследований, выясняет образ жизни, условия работы и отдыха и разрабатывает необходимые рекомендации. Если же во время такого разговора окажется, что пара относится к группе риска (были случаи в семье, уже родили больного ребенка или сами имеют врожденные аномалии), то призываем проводить медико-генетическое консультирование еще до наступления беременности. Особенности определенной пары генетик обязательно увидит. Специалист составит им родословную, определит, чем болели родственники чаще, расскажет подробно, что можно сделать, чтобы уменьшить риск возникновения заболеваний. Это входит в контекст подготовки пары к беременности.

Какая профилактика будет уместной.

- Профилактика заболеваний в период планирования рождения ребенка обезопасит пару от ненужных или даже опасных последствий. Современная медицинская наука имеет очень много нового, но часто усилия ученых и врачей напрасны перед равнодушием людей к своему здоровью. Если бы все придерживались рекомендаций по профилактике, например, проходили медицинский осмотр каждые полгода, то у нас не было бы такой печальной статистики, которая свидетельствует, что сегодня каждая четвертая пара имеет проблемы с беременностью.
Своевременное обследование даже рак шейки матки позволяет выявить на самых ранних стадиях, который поддается лечению, и женщина после этого может быть абсолютно здоровым. То же самое можно сказать о заблаговременное выявление патологии молочной железы.  
Общественная проблема нашего государства заключается в том, что люди сами не заинтересованы быть здоровыми, хотя во всем цивилизованном мире именно пациенты заботятся о профилактике болезней. Ведь в высокоразвитых странах успешным считается только здоровый человек, который может хорошо зарабатывать, достойно обеспечить моральные и материальные блага и, конечно, родить здоровых детей.

Надо менять образ жизни.

- Все зависит от того, какой образ жизни вы ведете. Если будущие родители употребляют алкоголь или курят, постоянно находятся под нервным стрессом, о спорте знают только из газет и программ TV, то, конечно, нужно.
Надо отказаться от курения, алкоголя, наркотиков, стараться не подвергать себя воздействию химикатов, чрезмерной солнечной радиации. Все это может сказаться впоследствии на развитии ребенка. Также необходимо с осторожностью принимать лекарственные препараты, во всех случаях надо советоваться с врачом. Кроме того, за три месяца до планирования зачатия следует прекратить прием оральных контрацептивов.
Вообще, чтобы беременность протекала благополучно, специалисты рекомендуют начинать готовиться к ней за три шесть месяцев.

Питание.

  - у большинство молодых пар нет проблем, поэтому для профилактики рекомендуем им комплекс поливитаминов с микроэлементами. Чтобы предотвратить дефицит фолиевой кислоты перед наступлением запланированной беременности и в первый ее триместр, то есть до 12 недель. Фолиевая кислота - витамин группы В, который участвует в разделении ДНК. Именно в случае его дефицита на мир могут приходить дети с врожденными пороками развития. В Ровенской области является природный дефицит фолиевой кислоты.  
Фолиевая кислота является в необходимом количестве у людей, которые правильно питаются. И для этого не требуется каких-то больших средств. Молодым людям прежде всего нужно потреблять чаще обычную зелень. Потому и название фолиевой кислоты происходит от слова листок. Итак, молодым полезно потреблять все, что находится в состоянии роста. Это укроп, петрушка, зеленые побеги лука. Но поздней осенью, зимой и ранней весной мы не достаточно таких продуктов. В это время можно употреблять, например, пророщенную пшеницу.
У нас другая культура питания. В Италии, например, зелень потребляют ежедневно. Мы же едим сало, картофель и уж точно не имеем на столе молодой зелени течение всего года.
Если мы работаем со здоровой семьей, рекомендуем прежде простую крестьянскую пищу. Овощи, фрукты, мясные и молочные продукты. Советуем также меньше потреблять продукты длительного хранения. Что, кроме консервантов, может быть в молоке, на упаковке которого указано: срок годности - шесть месяцев? Зато молоко, скисает в течение суток, не содержит консервантов. То же можно сказать обо всей пище, которая портится со временем. Поэтому советуем употреблять продукты, выращенные собственноручно. Если нет такой возможности, можно покупать их на легальных рынках.
Мы разъясняем будущим матерям, что надо очень разумно подходить к питанию. Нужно потреблять то, что полезно вашему ребенку. А малышу полезна, опять же, белковая пища: мясо, рыба, морепродукты, яйца, кисломолочные продукты и их производные, овощи и фрукты в любом виде. Также можно ограничить, но не полностью отказаться, потребление картофеля, белого хлеба, макарон, риса.
Также советуем избегать майонеза, кетчупов, окрашенных вод. И, конечно же, отказаться от спиртного и курения. Как видите, ничего революционного. Надо вспомнить лучшие традиции нашего народа и проводить здоровый образ жизни.

Стоит планировать беременность

- Современные родители расписывают свою жизнь не на год, а на пять-десять лет вперед. Семья сама решает, сколько иметь детей и которые будут интервалы между родами. Конечно, можно сказать, что планировать беременность необязательно. Но как показывает практика, в большинстве случаев это просто необходимо. Молодые пары не всегда понимают, что исход беременности и здоровье будущего ребенка напрямую зависят от их собственного здоровья. Планирование беременности - это не столько установление сроков зачатия и родов, сколько приведение в норму здоровье самих супругов. Статистика свидетельствует: немного современных пар могут похвастаться крепким здоровьем


Добрый день, уважаемые мамы и папы. Вас приветствует администрация сайта Материнство. Если вы находитесь на этой странице, значит вам интересна статья Что необходимо знать будущим родителям О беременности можете поделиться с друзьями в соц сетях.


Возврат к списку


Материалы по теме:

 
Яндекс.Метрика