Материнство — Планирование беременности — Как бы я провела свою беременность


 
Как бы я провела свою беременность

Как бы я провела свою беременность

Как бы я провела свою беременность…

    «Если б я был султан…» – кто из нас не мечтал хотя бы раз, чтобы все наши желания исполнялись тут же! И пусть они не всегда сбываются, мечтать-то никто не запрещал! Вот и я решила помечтать о том, как бы я провела свою беременность: в литературе и Интернете море информации о том, как должна протекать идеальная беременность. Чего бы я хотела избежать? Как бы проводился время, чтоб и мне, и будущему малышу оно шло на пользу? Попробую представить!   

Беременность и медицина: хочу быть здоровой! 

Все, кто смотрел фильмы про раннюю беременность, знают, что самый ранний период одновременно является самым важным: в это время закладываются жизненно важные органы. Поэтому к беременности нужно подходить ответственно еще до ее наступления. В идеале нужно пройти вместе с партнером огромное количество обследований на внутренние инфекции и вирусы, которые в последствие могут оказать негативное влияние на развитие малыша. Обязательно посетить гинеколога перед зачатием ребенка. Встать на учет нужно как можно раньше: если смотреть фильмы про раннюю беременность, то можно узнать, что наибольшее количество выкидышей приходится именно на несколько первых недель. Это в идеале…. В моих же мечтах, я бы хотела ходить и наслаждаться каждым мгновением этого необычного состояния, подмечая малейшие изменения в себе, не отвлекаясь на анализы, мрачные прогнозы медиков, токсикозы и прочие недомогания.

Беременность и работа: хочу быть свободной!

итьитьить
Ну, если уж заговорили об идеальной беременности, то говорить о том, что можно абсолютно безвредно совмещать беременность и роды, даже не хочется. Как и героини фильмов про раннюю беременность, я бы предпочла проводить время вне душного офиса и нервных коллег, какой бы важной не была работа. Ведь это так важно высыпаться, просыпаться не по будильнику, а по желанию. Встать рано утром, прогуляться по парку, потом приготовить себе легкий завтрак и свежевыжатый сок, не спеша позавтракать. Почитать любимую книгу, сходить на выставку, получая те положительные эмоции, которыми нужно подзаряжаться во время беременности.

Свободное время, которое появилось в жизни так неожиданно, нужно тратить с умом. Моя идеальная беременность протекает без осложнений (мы же договорились), поэтому я могу смело заняться своей фигурой и образованием. Разумеется, образованием специфическим – я бы обязательно посещала курсы для беременных. Конечно, некоторым достаточно просто дома смотреть фильмы про раннюю беременность, но я уверена, что опытный тренер может дать гораздо больше: подобрать индивидуальные упражнения, отработать техники дыхания до совершенства, создать комфортные психологические условия. И, конечно, помочь решить важный вопрос: нужно ли приглашать партнера на роды: множество пар, которые прошли подобные курсы, дали тренеру необходимые знания человеческой психологии, чтобы предсказать развитие ситуации в каждом конкретном случае.

Обязательно займусь спортом. Если сейчас занятия по фитнесу то и дело пропускаю по разным причинам и под разными предлогами, то во время беременности хорошая фигура радует не только глаз – чем лучше физическая форма, тем легче пройдут роды. Подготовленный организм готов к нагрузкам, натренированные мышцы справляются со своей задачей. Из всего многообразия видов спорта я бы выбрала что-то нежное, пластичное: пилатес, йогу или плавание. Еще лучше заняться аквааэробикой: специальные упражнения укрепляют спинные и брюшные мышцы, повышают жизненный тонус, помогают поддерживать организм в отличной форме, обогащают кровь малыша кислородом, что оказывает положительное воздействие на его развитие.

Беременность и отдых: хочу отдыхать с пользой!итьить


Пыльный и душный мегаполис меньше всего подходит для вынашивания ребенка. И мама, и малыш страдают от нехватки кислорода, питательных веществ, мама не может найти места для длительных прогулок на свежем воздухе: место есть, а вот свежего воздуха не найти…Поэтому я бы предпочла во время своей идеальной беременности устроить себе отпуск, который бы был и приятным, и полезным одновременно. Турцию, Египет и Таиланд оставим на потом, а для отдыха во время беременности подойдет больше специальный санаторий.

Во-первых, там решена проблема со свежим воздухом. Территория санатория располагается обычно в лесном массиве или у подножия гор: чистый воздух, близость к природе, масса свободного времени – все это кажется действительно фантастикой. Во-вторых, санаторий – это место, где беременная женщина будет всегда находиться под контролем врачей, которые помогут, если возникнет непредвиденная ситуация.

Ну, и наконец, сами роды… Какими могут быть идеальные роды? Наверно, как любая мама я отвечу так: идеальные роды – это роды, во время которых рождается абсолютно здоровый малыш, отвечающий всем нормам младенцев. А если вспоминать о себе, то, конечно, хотелось бы, чтобы во время родом у меня не было ни растяжений, ни разрывов – обычные роды молодой здоровой женщины.-


Добрый день, уважаемые мамы и папы. Вас приветствует администрация сайта Материнство. Если вы находитесь на этой странице, значит вам интересна статья Как бы я провела свою беременность можете поделиться с друзьями в соц сетях.


Возврат к списку


Материалы по теме:

 
Яндекс.Метрика