Материнство — Секс во время беременности — Интимная жизнь после родов


 
Интимная жизнь после родов

Интимная жизнь после родов

Часто можно услышать такое мнение: роды у женщины закончились тогда, когда возобновились сексуальные отношения. В данной примете и позиции есть своя правда. С рождением ребенка женщина вступает в новый для нее период жизни – полный забот и хлопот о новом маленьком члене семьи. Организм еще не окреп после родов, все органы и системы проходят этап восстановления. В первые дни и недели сексуальные отношения, как правило, не стоят на первом месте в отношениях супругов. Для возобновления полноценных отношений нужно время.
Длительность периода восстановления после родов зависит от многих факторов: это и сложность течения родов, и наличие осложнений, и общее состояние женщины в ранний послеродовый период. Возобновлять секс после физиологических родов можно не раньше, чем через полтора-два месяца. Именно столько времени в среднем необходимо женскому организму для того, чтобы матка пришла в норму после нормально протекающих родов – сократилась до прежних размеров, восстановилась слизистая на месте расположения плацентарной ткани, вернулась эластичность родовых путей, если у женщины были наложены швы при разрывах мягких тканей или эпизиотомии.
По истечении 1,5–2 месяцев выравнивается и стабилизируется уровень гормонов, восстанавливаются защитные механизмы микрофлоры, препятствующие проникновению инфекции. В любой ситуации перед возобновлением интимных отношений вам необходимо посетить своего гинеколога. Только врач может дать квалифицированный ответ на вопрос, когда можно заниматься сексом после родов. Специалист также посоветует вам и наиболее подходящий метод контрацепции на данный период.
Рекомендуемые врачами сроки для восстановления женского организма после родов важны не только с физиологической, но и психологической точки зрения. Неустановившийся режим сна и бодрствования, как правило, выматывает женщину, она стремится все время быть с ребенком, ни на минуту не оставлять его одного. Отсюда усталость, подавленность, постоянная сонливость, стресс.

Интимная жизнь после родов

За 6–8 недель после родов при желании вы сможете адаптироваться к новому режиму, научитесь регулировать время отдыха и бодрствования. Часть забот, с которыми с успехом могут справиться ваши близкие – супруг, бабушки, – переложите на них. Вспомните, что вы не только заботливая мать, но и любимая, любящая жена. Вы можете быть такой же сексуально привлекательной, как и до беременности и родов. С одной лишь поправкой – вы теперь мама вашего крохи.
Многие женщины испытывают непреодолимый страх, связанный с началом половых отношений после родов. Это и боязнь болевых ощущений при половом контакте, и неловкость перед супругом за излишнюю полноту, и много других «но», которые отодвигают интимную жизнь на дальний план. Для некоторых женщин возобновление сексуальных отношений вообще не рассматривается как необходимость; они опираются на свое желание, а его зачастую нет.
Снижение либидо после родов отмечают около трети женщин. Это достаточно большой процент. Отсутствие сексуального желания объясняется не только гормональной перестройкой организма, усталостью, болью, но и психологической доминантой: все мысли матери связаны только с младенцем. Это распространенная ошибка многих молодых мам. Чтобы не стать заложницей данного положения, нужно откровенно поговорить с супругом, рассказать ему о своих страхах и переживаниях. Тогда ваши сексуальные отношения начнутся с новой ступени, чувства наполнятся новым содержанием, а секс будет не повинностью, а вершиной вашего доверия и любви.
Светлана Горянина,
врач акушер-гинеколог
Источник  Материнство


Добрый день, уважаемые мамы и папы. Вас приветствует администрация сайта Материнство. Если вы находитесь на этой странице, значит вам интересна статья Интимная жизнь после родов можете поделиться с друзьями в соц сетях.


Возврат к списку


Материалы по теме:

 
Яндекс.Метрика