Материнство — Советы беременным мамам — Декретный отпуск


 
Декретный отпуск

Декретный отпуск

Во-первых, изменение касается прежде свободного времени. Если Вы работали на работе, то теперь радуйтесь - Вы свободны от этих пут. Ми на собственные прихоти, на вымывание всех уголков Вашего дома, на наведение идеального порядка в кухонных шкафчиках, на соискание звания «Лучшая хозяйка», присвоено Вашим мужем. Работа обычно занимает 10:00 ежедневно, кроме выходных (берем на примере госслужащих, работников частного сектора, которые работают «на дядю»), учитывая проезда. Сейчас Вы можете свободно управлять своим временем.

Во-вторых, Вы можете наконец выспаться. Третий триместр беременности утомляет беременную женщину физически, все чаще появляется сонливость, хочется задрать ноги и просто полежать. Малыш в Вашем животике не такой спокойный, его движения становятся все активнее. Растет! И Вы вместе с ним.

В-третьих, Вы должны подготовиться к родам.

Собрать вещи в родом, научиться правильно дышать, купить необходимые вещи (ночник, пеленки) и т.д.. Сейчас у Вас основное предназначение - это готовиться стать хорошей мамой. И не просто мамой, а Лучшей Мамой для Вашего ребенка. Мама - это не та женщина, которая родила, пренебрегая требования к здоровому образу жизни, игнорируя потребности новорожденного ребенка, не уделяя времени для нее, даже когда она повзрослеет.

Конечно, если Вы себя хорошо чувствуете, работа Вас не утомляет, а домашние хлопоты разделяют родные, то можно и дальше зарабатывать деньги. Однако помните о рациональном питании, отдых, здоровый сон, частые пешие прогулки на свежем воздухе и т.д.

Животик, который уже набирает округленной, хорошо очерченной формы, на последних месяцах беременности все чаще будто говорит будущей мамочки: «Мама, думай обо мне». Теперь Вы отвечаете не только за себя, а за Вас двоих, зато Ваш муж - за Вас трех. Поэтому употребляйте в пищу побольше овощей, фруктов и полезных продуктов вместо пирожных. Пейте негазированную воду, компот, узвар. Старайтесь есть часто, но небольшими порциями. Вы не можете так активно двигаться, как раньше. Ваша походка напоминает «уточку», которая колеблется на волнах. Но беременность женщину только украшает. Не забывайте ухаживать за собой так, как и раньше - Вы должны нравиться себе в зеркале. Так, формы меняются, в большинство вещей из одежды Вы уже не влезаете, однако это временное явление. Беременность - это не болезнь. Это приятное состояние, дарованный Богом. Чтобы женщина целых 9 месяцев готовилась к рождению ребенка, говорила с ней, привыкал к тому, что надо заботиться будет и о предстоящей дочь / сына. Возможно, все чаще у Вас возникает вопрос «справлюсь?", Ведь Вы еще так много не знаете. Не переживайте: матушка природа заложила в нас, женщин, интуитивный фактор ощущения. После того, как Вы покормите ребенка грудным молоком, руки сами потянутся положить ребенка на пару минут на плечо в вертикальном положении, чтобы она извергла. Поверьте, главное - это любовь и желание учиться.

Приветствую Вас! Вы в декретном отпуске! Это время наслаждения, покоя и тишины. Это время подготовки к родам и к тому, чтобы стать хорошими родителями. Используйте его пользой. И легких Вам родов, здорового ребенка и семейного счастья!


Добрый день, уважаемые мамы и папы. Вас приветствует администрация сайта Материнство. Если вы находитесь на этой странице, значит вам интересна статья Декретный отпуск ?можете поделиться с друзьями в соц сетях.


Возврат к списку


Материалы по теме:

 
Яндекс.Метрика