Материнство — Во время беременности — Тошнота при беременности


 
Тошнота при беременности

Тошнота при беременности


Беременность, как правило, связывают с тошнотой, рвотой и общим недомоганием. Но причины  тошноты могут быть разные. И если в одних случаях ее можно и нужно просто перетерпеть, то в других она является сигналом о значительном неблагополучие в организме женщины, которое требует принятия неотложных мер.

Главным препятствием и местом обмена питательными веществами и выделенными ребенком продуктами обмена в организме женщины есть плацента. Но она начинает развиваться только с 9-й недели беременности и полностью формируется к 16-17-й неделе. До этого гормональный фон женщины формируется гормоном прогестероном, который секретируют яичники. При отсутствии плаценты все продукты обмена эмбриона поступают в кровь женщины, что и вызывает у нее неприятные ощущения в виде тошноты и рвоты. После того, как плацента сформируется, все продукты обмена ребенка в ней нейтрализуются, тошнота и рвота у беременной проходят.

Во второй половине беременности могут быть некоторые неприятные явления со стороны желудочно-кишечного тракта из-за сдавливания его растущей маткой. Эти явления следует отличать от токсикоза второй половины беременности или гестоза. Гестоз может дать серьезные осложнения, угрожающие жизни, как матери, так и ребенка. Разобраться в этой ситуации и поставить правильный диагноз может только врач, поэтому каждая беременная женщина должна регулярно посещать акушера-гинеколога.

Помимо основной причины появления токсикоза первой половины беременности есть и еще одна причина тошноты появляется уже с первых дней. Это гормональная перестройка, которая буквально переворачивает весь организм женщины. Она становится сверхчувствительной до психических воздействий, запахов, не может принимать той или иной пищи и т.д. Тошнота может появляться даже просто при взгляде на некогда любимое блюдо. Считается, что склонность к токсикозов первой половины беременности передается по наследству: если у матери он был, то, скорее всего, будет и у дочери.

Тошноту и рвоту первой половины беременности можно просто перетерпеть. Но если рвота становится постоянной и необузданной, такое состояние угрожает жизни, как женщины, так и ребенка. В этих случаях женщину направляют в отделение патологии беременности роддома, где ей проводят лечение, что уменьшает интоксикацию. Если беспокоит постоянная тошнота, а рвота бывает нечасто, стоит попробовать уменьшить ее с помощью соков, морсов, чая с лимоном, мятой и т.д. Натощак (например, утром) тошнота усиливается, поэтому чтобы ее уменьшить, нужно поесть. Лучше, когда это будут молочнокислые продукты, творог, нежирный и не слишком соленый сыр. Бывает, что тошнота обусловлена ;низким уровнем сахара в крови, тогда поможет что-то сладкое. Впоследствии женщина может выработать свои собственные приемы борьбы с тошнотой. Для уменьшения тошноты можно принимать препараты растительного происхождения, но только по назначению врача.

Ешьте как можно чаще. Никогда не позволяйте, чтобы желудок был полностью пустым. Носите с собой бутерброды, чтобы у вас была возможность поесть в течение всего дня. Желательно принимать пищу маленькими порциями, тогда это не будет способствовать снижению уровня сахара в крови, и не будет вызывать чувство тошноты. Поешьте немного углеводов (крекеры, тосты, сухофрукты, жареная кукуруза, брусок гранола и т.д.). Включайте белки в питание: белок - лучший источник жизненной энергии и будет одним из ваших союзников, который поможет предотвратить тошноты.

Сложные углеводы: исключите из употребления рафинированные продукты из зерен, таких как паста (блюда из макарон) и сахар. Эти пищевые продукты имеют мало полезных веществ, если таковые вообще имеются, но еще могут привести к снижению уровня сахара в крови. Наслаждайтесь пастами из необработанной пшеницы, хлебом и другими необработанными продуктами из зерен.

Пейте жидкость: обезвоживание - главная причина появления тошноты и головной боли. Старайтесь пить не менее двух с половиной литров жидкости, сюда входят не подслащенные соки и травяные чаи. Во время беременности необходимо избегать употребления алкогольных напитков, напитков с кофеином и сладких напитков.

Избегайте запахов, вкусов, которые могут вызвать тошноту. Попросите, чтобы члены семьи и близкие пошли вам навстречу в этом вопросе, чтобы они проявляли внимание и уважение к вам.

Имбирь, и это доказано клиническими испытаниями, имеет свойство уменьшать чувство тошноты. Купите двести пятьдесят граммов имбиря, принимайте не более одного грамма в день или в течение дня выпивайте пять-шесть чашек чая с имбирем. Чаи, которые способствуют пищеварению, типа сладкого укропа, мяты и ромашки могут также быть полезными, если тошнота приводит к расстройству желудка. Избегайте приема пищевых продуктов, которые могут вызвать образование газов и вздутие кишечника.

Если увеличение слизистых выделений вызывает у вас тошноту, попробуйте побаловать себя пряными пищевыми продуктами или пейте горячие чаи. Избегайте сосать твердые леденец конфеты особенно на пустой желудок. Хотя это и может временно уменьшить чувство тошноты, пищеварительный сок, который выделяется при этом, может вызвать еще большее ухудшение в организме и самопочуттi.
СЛУЧАЙНЫЙ КОМЕНТАРИЙ:
Интересно заметила вчера моя психичка, что чем дальше я продвигаюсь в работе над собой и теряю вес, тем больше теряю детскость в своем внешнем виде. Она сказала, что выгляжу более взрослая женщина.
Услышав эти слова мне стало страшно. Как-то страшно, ведь у меня ассоциация: взрослый = злой человек. Все, что я понимаю о бытии взрослым значит быть злой ведьмой и использовать людей в своих целях. Такой у меня пример всегда был в моих родных которые меня окружают. Боюсь, что с потерей детской внешности потеряю детскую и светлую душу.
Интересно, что человек больше приставать начал после этих всех изменений. Может ему нравится смена, может все-таки быть взрослым значит быть злым или змеей? Неужели можно быть взрослым и оставаться добродушным и открытой?


И я вот думала, что мне нет разницы, не зависит мне на последнем слове "мама", что как-то без него и привычно (Дима постоянно зовет меня Юля). Когда однажды Ижакоптер подползает ко мне замислено.и так душевно: "ам! .. Ммм ... ам! Ммам! Ммам-ммам-ммам-мам! Ама!" А потом хватает меня за футболку на груди, встает - и прямо мне в лицо своим яблочным ротиком: "Мама!"
Мне аж дыхание перехватило. Я даже не знала, как сильно хочу услышать так. . Сопит и чавкает молочко. А мне прыгать хочется. Мама! И пусть "мама" пока что значит "есть", зато как оно звучит - просто как кто-то перышком щекочет в самом сердце


Добрый день, уважаемые мамы и папы. Вас приветствует администрация сайта Материнство. Если вы находитесь на этой странице, значит вам интересна статья Тошнота при беременности можете поделиться с друзьями в соц сетях.


Возврат к списку


Материалы по теме:

 
Яндекс.Метрика