Материнство — Во время беременности — Как избавиться от запоров во время беременности?


 
Как избавиться от запоров во время беременности?

Как избавиться от запоров во время беременности?

Беременность всегда сопровождается неприятными ощущениями для будущей мамы, практически все девять месяцев ее беспокоят различные проблемы, одной из которых является частые запоры. Дело в том, что малыш становится больше и матка давит на внутренние органы мамы, в том числе и на кишечник, что в большинстве случаев служит причиной запоров.

 Данная проблема не будет вам страшна, если вы будете есть много фруктов и овощей, а вместо белого хлеба - слегка подсушенный ржаной хлеб с отрубями.    Начинайте день, выпивая стакан теплой воды натощак, а заканчивайте стаканом кефира или банана. Если же вам все-таки не удалось избежать неприятностей, и запоры продолжают вас мучить, заварите в кипятке несколько ягод чернослива с курагой и, настояв отвар порядка 30 минут, выпейте его. 
Однако следует помнить, что организм каждой женщины индивидуален и если вам не помогли вышеприведенные советы, тогда обратитесь за консультацией к доктору, он порекомендует вам необходимые медицинские препараты от запоров.


Добрый день, уважаемые мамы и папы. Вас приветствует администрация сайта Материнство. Если вы находитесь на этой странице, значит вам интересна статья Как избавиться от запоров во время беременности? ?можете поделиться с друзьями в соц сетях.


Возврат к списку


Материалы по теме:

 
Яндекс.Метрика