Материнство — Во время беременности — Ухудшение зрения во время беременности


 
Ухудшение зрения во время беременности

Ухудшение зрения во время беременности

Во время беременности вы можете начать замечать, что ваше зрение ухудшилось. Такое бывает, потому что в этот период ваш организм полностью перестраивается, и такие изменения могут несколько повлиять на зрение.

Если во время беременности у вас было стопроцентное зрение, то вряд ли он понизится. Просто во время беременности уровень екстрогенов в крови уменьшается, в результате чего ваши глаза могут печь, краснеть, а контуры предметов становятся нечеткими. Такие проблемы легко решаются каплями, которые припишет врач.

Если до беременности зрение у вас было слабым, то возможно, что оно может снизиться еще на несколько диоприй.

Во время беременности нужно не забывать о ваших глазах и уделять им достаточно внимания. Улучшить зрение можно с помощью простых упражнений для глаз и включив в свой рацион продукты, богатые витаминами и микроэлементами.

Старайтесь много употреблять моркови, красного перца, щавеля. Эти овощи содержат витамин А, который нормализует зрение. В ваше ежедневное меню должны входить мясо и рыба, в которых содержится витамин В2. Также, улучшает зрение витамин В8, он содержится в дыне, грушах, апельсинах. Не забывайте употреблять морепродукты, орехи, виноград, богатые цинком. Он отвечает за выработку в оргинизми эстрогена.

Обязательно пройдите осмотр у офтальмолога. Если у вас хорошее зрение, достаточно одного посещения. Если у вас близорукость, гипертония или сахарный диабет, то посещать специалиста нужно не реже одного раза в 2-3 месяца. В таких случаях врачи решают ли беременная рожать самостоятельно или нужно делать кесарево сечение.--


Добрый день, уважаемые мамы и папы. Вас приветствует администрация сайта Материнство. Если вы находитесь на этой странице, значит вам интересна статья Ухудшение зрения во время беременности ?можете поделиться с друзьями в соц сетях.


Возврат к списку


Материалы по теме:

 
Яндекс.Метрика