Материнство — Вопрос-ответ — Как справиться с Страхом снова забеременеть?


 
Как справиться с Страхом снова забеременеть?

Как справиться с Страхом снова забеременеть?

Леся Н
Как справиться с Страхом снова забеременеть?
Мне 21.У меня мальчик 2 лет. Мы с мужем решились на второго ребенка. На плановом УЗИ 20-22 т.нам поставили анэнцефалию плода .Делали переривание. Прошло уже 5 месяцев, а я до сих пор не могу нормально спать, общаться с близкими. Очень хочу снова забеременеть, но боюсь повторения ситуации.


Ответ:
Здравствуйте!

Очень понимаю Вас и ваши мысли, прежде, сейчас в вашей душе много разных переживаний: это и страх, и боль, чувство вины перед собой и мужем, и желание исправить ситуацию. Но на самом деле прошло слишком мало времени даже с точки зрения физиологической для того, чтобы снова забеременеть. И Вам и вашему организму необходимо хорошо отдохнуть и настроиться на комфортную беременность, без эмоциональных переживаний для того чтобы родить здорового и счастливого ребенка. А для этого необходимо время. Если Вам трудно выразить свои чувства, или обсудить с кем-то свои страхи и эмоции, вы можете сделать вот такое упражнение, например написать письмо, в котором желательно выразить все свои надежды, или страхи, надежды и свою боль, обязательно в конце скажите спасибо за урок и за ситуацию которая произошла в жизни, и отпустите ситуацию, так и напишите: спасибо тебе ............., а теперь я отпускаю тебя и начинаю жить чистыми надеждами, яркими надеждами и верой в хорошее будущее. Это письмо можно порвать и выбросить.

Подумайте, пожалуйста, над тем, что сейчас в вашей жизни есть такое, ради чего Вы можете улыбаться, радоваться, идти дальше и достигать различных целей? Какие у Вас планы (кроме второй беременности) еще были и могут быть на год - два вперед?.

Уделяйте внимание себе и ребенку, Вы пишите, что ей два годика - очень хороший возраст для того чтобы вместе с ребенком исследовать жизнь и развиваться)))) Обсудите с близкими раз и навсегда ситуацию, которая случилась и попросите эту тему в вашей семье закрыть и больше не прикасаться, решите разговором все вопросы и на этом остановитесь. Настройтесь на новый путь.

Подождите .... Все еще обязательно будет, но для того, чтобы все было хорошо, нужно решить и отпустить все плохое, понять и простить.

Уверенна, все будет хорошо в вашей семье.
Ольга Светлова


Добрый день, уважаемые мамы и папы. Вас приветствует администрация сайта Материнство. Если вы находитесь на этой странице, значит вам интересна статья Как справиться с Страхом снова забеременеть? можете поделиться с друзьями в соц сетях.


Возврат к списку


Материалы по теме:

 
Яндекс.Метрика