Материнство — Здоровье детей — Младенец и время года


 
Младенец и время года

Младенец и время года

Поскольку вы не растите ребенка в камере с управляемым климатом, капризы погоды будут влиять на вашу жизнь. По мере смены времен года с сопутствующими им солнцем, ветром, жарой, холодом, снегом и дождем у родителей будет возникать множество самых разных вопросов — особенно если родителями они стали впервые. Это вопросы о кормлении, одежде и играх, о солнечных ожогах и обморожении, о жалюзи и экранах для каминов, об уроках плавания и праздничных украшениях.

О ЧЕМ ВАМ СЛЕДУЕТ БЕСПОКОИТЬСЯ ЗИМОЙ ИЛИ В ХОЛОДНУЮ ПОГОДУ

КАК ДЕРЖАТЬ РЕБЕНКА В ТЕПЛЕ

Ой, ребята, на улице холодно! Но так же, как и при теплой погоде, ваш собственный комфорт может служить вам руководством к одеванию младенцев и детей постарше. А вот малыши до шести месяцев нуждаются в несколько большем утеплении, чем вы, — из-за того, что у них соотношение поверхности и веса тела больше, чем у взрослых.

Даже когда погода лишь слегка прохладная, маленькому ребенку следует надеть головной убор, который поможет сохранить тепло (25% тепла тела теряется через голову). Когда температура воздуха приближается к нулевой отметке, на ребенка следует надеть головной убор, закрывающий уши, варежки, теплые носки, ботиночки и шарф. При сильном ветре или очень низкой температуре можно закрыть шарфом лицо или надеть вязаную маску, однако при этом надо следить за тем, чтобы не был закрыт нос.

Фартук на коляске защитит ее от ветра и снега и сохранит тепло. Но даже хорошо закутанного малыша не следует долго держать на улице в холодную погоду.

В морозы несколько слоев сравнительно легкой одежды оказываются эффективнее пары теплых вещей и меньше стесняют движения ребенка. Если хотя бы один слой шерстяной, ребенку будет тепло. Младенцу будет тепло и в комбинезоне на пуху или его заменителях.

Следующие подсказки помогут вам сделать так, чтобы вашему ребенку было тепло и удобно в холодную погоду.

Покормите малыша незадолго до выхода на улицу: для поддержания нормальной температуры тела в холодную погоду требуется очень много калорий. Горячая еда приятна, но ее согревающее действие продолжается недолго.

Если какая-то деталь одежды вашего ребенка промокла, ее немедленно следует сменить.

Малыша, который начал ходить, следует обувать в непромокаемые сапожки с подкладкой. Сапожки должны быть достаточно просторными: воздух, заполнив свободное пространство, обеспечит дополнительную изоляцию, циркулируя вокруг ножек, одетых в чулки.

В машине снимите с ребенка шапку и по возможности один или более слоев одежды, чтобы избежать перегрева. Если это невозможно, сделайте так, чтобы в машине было прохладно (но не устраивайте сквозняков!). Часть одежды следует также снимать в теплом автобусе или поезде.

В ветреную погоду обработайте открытые участки кожи увлажняющим лосьоном или кремом, чтобы защитить их от обветривания.

Не беспокойтесь, если во время пребывания на улице в холодную погоду у ребенка начнет течь из носа. Крохотные волоски, которые обычно продвигают выделения внутрь носа, не давая им капать наружу, временно парализуются холодом. По возвращении домой насморк должен прекратиться. Немного крема или вазелина под носом (но не внутри него) помогут предотвратить обветривание.

ОБМОРОЖЕНИЕ

Обычный насморк вас беспокоить не должен, но следует бить тревогу при сильном охлаждении носа (или ушей, щек, пальцев), который при этом становится белым или серовато-желтым. Это признак обморожения, которое может привести к очень серьезной травме. Обмороженные участки кожи следует немедленно согреть.

После долгого пребывания на холоде температура тела ребенка может опуститься ниже нормального уровня. Это — критическая ситуация: следует немедленно доставить малыша, который кажется необычно холодным, в ближайший пункт «Скорой помощи».

Предотвратить такие проблемы можно, правильно одевая ребенка, защищая открытые участки тела и ограничивая срок пребывания на открытом воздухе при сильных морозах и ветре.

СНЕЖНЫЙ ОЖОГ

Опасность солнечного ожога подстерегает не только тех детей, которых родители тащат с собой на тропические пляжи зимой: малыш, празднующий Рождество на свежевыпавшем снегу, тоже подвергается этой опасности. Поскольку снег отражает до 85% ультрафиолета солнечных лучей, даже слабое зимнее солнце, отразившись от заснеженной земли, может обжечь нежную кожу ребенка. Так что, собираясь провести много времени на солнце и снегу, обязательно защищайте кожу вашего малыша одеждой, головным убором с полями и средствами против загара.

КАК ОБЕСПЕЧИТЬ РЕБЕНКУ ТЕПЛО В ПОМЕЩЕНИИ

В холодную погоду температура в комнате ребенка должна равняться 20—22 оС днем и 16—18 оС ночью. Если температура оказывается выше, то сухой нагретый воздух может высушить слизистую оболочку носа (отчего она становится более уязвимой для вирусов простуды) и кожу, которая начинает зудеть. Вы можете нагреть ребенку постель перед сном электрической или обычной грелкой, но обязательно убедитесь в том, что простыни не слишком горячие. Можно пользоваться фланелевым постельным бельем, которое приятно на ощупь даже в холодные ночи. Для тепла и комфорта можно использовать несколько легких одеял. Если ребенок ночью сбрасывает одеяла, используйте спальный мешок или теплый костюмчик для сна. Не забывайте, что ночью в комнате ребенка холоднее, чем днем (по крайней мере, должно быть холоднее), и что во время сна, когда обмен веществ замедляется, требуется более теплое одеяло. Однако старайтесь избежать распространенной ошибки и не укутывайте ребенка на ночь. А если ребенок проснулся ночью мокрый от пота, снимите с него одно или два одеяльца.

СУХАЯ КОЖА

Мало найдется людей любого возраста, у которых бы зимой не сохла и не зудела кожа. Хотя большинство считает, что для того, чтобы кожа малышей оставалась нежной и упругой, достаточно просто оберегать ее от сильного воздействия ветра и холода, на самом деле это не так. Главная причина зимней сухости кожи находится в помещении, а не на улице. В большинстве домов после начала отопительного сезона воздух становится горячим и сухим. И именно этот горячий и сухой воздух является основной причиной сухости кожи зимой. Этот эффект можно снять следующими способами.

Повышайте влажность воздуха у себя дома. Приобретите увлажнитель для отопительной системы или по крайней мере установку для разбрызгивания холодной воды для детской комнаты. Если это невозможно, ставьте на батареи посуду с горячей водой (но там, куда ребенок не сможет дотянуться): по мере испарения воды влажность в помещении будет увеличиваться.

Повышайте содержание влаги внутри вашего ребенка. Малыши (да и все мы) получают влагу для кожи не только из атмосферы, но и изнутри. Проследите за тем, чтобы ваш ребенок получал достаточно жидкости.

Повышайте влажность кожи ребенка. Смазывание влажной кожи ребенка после ванны высококачественным детским молочком поможет ей сохранить влажность. Попросите, чтобы ваш врач порекомендовал вам какой-нибудь определенный препарат, или сами выберите в аптеке низкоаллергенный увлажнитель.

Реже пользуйтесь мылом. Мыло сушит. Самым маленьким детям оно нужно редко — как правило, чтобы мылить места, закрываемые подгузником. Ползающим по полу детям нужно мыть с мылом коленки, ступни и ладони. Но в целом используйте мыло как можно меньше. Не следует пользоваться пеной для ванн: мыльная вода сушит кожу гораздо сильнее, чем чистая. Используйте мягкое мыло — посоветуйтесь с врачом, какой именно сорт следует выбрать.

Уменьшите температуру батарей. Чем жарче в доме, тем суше воздух. Младенцам, которым больше нескольких недель, не требуется температура в доме выше 20 оС. Если при этой температуре вам кажется, что ребенок мерзнет, лучше потеплее его одеть, не увеличивая температуры помещения.

ОТКРЫТЫЙ ОГОНЬ

Когда не было телевизоров, долгие зимние вечера семьи проводили у камина. И даже сегодня потрескивающее пламя может соперничать с самыми популярными телепередачами: оно дарит тепло и телу, и духу. Однако при этом не следует забывать о безопасности, находясь рядом с открытым огнем. Закрывайте камин даже после того, как огонь погас (угли могут оставаться горячими в течение нескольких часов), с помощью экрана, который слишком тяжел для настойчивых детских ручонок. В качестве дополнительной меры безопасности с раннего возраста внушите ребенку, что огонь — это «горячо» и что прикосновение к нему может вызвать боль. А еще вовремя прочищайте дымоход, чтобы дым не попадал в помещение.

ОПАСНОСТИ ПРАЗДНИКОВ

Ничто так не завораживает маленького ребенка, как праздничные украшения или необычные растения. Но если не принять специальных мер безопасности, ничто не будет для него более опасным, чем эти вещи. Ниже мы перечислим те предметы и растения, которые наиболее опасны для вашего ребенка.

Омела и паслен лжеперечный. Оба эти растения смертельно ядовиты, если их съесть. Не приносите их в дом и не позволяйте ребенку играть рядом с ними в гостях.

Падуб. Это растение слабо ядовито (чтобы проявились пагубные последствия, ребенок должен съесть большое его количество), однако разумно не допускать ребенка к нему. А вот кактус «декабрист» безопасен.

Пуансеттия. Эта праздничная красавица может вызвать местное раздражение ротовой полости и более серьезное отравление при поедании большого количества листьев. Держите в недосягаемом месте.

Вечнозеленые деревья и ветки. Они могут вызвать усиление астмы и сходных заболеваний. При несоблюдении должных правил они к тому же пожароопасны. Если в вашей семье у кого-то есть на них аллергия, вам, вероятно, следует подумать об искусственной елке.

Еловые иголки. При попадании в трахею они могут вызвать упорный крупозный кашель (их обычно удается удалить, перевернув ребенка и похлопав его по спине). Регулярно подметайте их и по возможности держите елки и изготовленные из них композиции в местах, недоступных для малышей.

Искусственный снег. Это — стекловолокно, нити которого могут вызвать раздражение кожи и глаз, а при проглатывании могут стать причиной внутреннего кровотечения. Если вы используете это украшение, помещайте его как можно выше, чтобы ребенок не смог до него дотянуться.

Аэрозольная краска, имитирующая снежный покров или хлопья. Может усилить респираторные заболевания: не следует применять эти вещества, если кто-то в семье страдает аллергией.

Елочные фонарики. Маленькие дети могут взять в рот это привлекательное украшение и получить внутренние порезы, так что фонарики следует помещать высоко, вне досягаемости малыша. Будьте особенно осторожны с маленькими мигающими лампочками: они содержат химическое соединение, которое опасно, если его проглотить.

Свечи. Зажигайте их и держите там, где ребенок не в состоянии до них дотянуться. И, конечно, подальше от занавесок и других воспламеняющихся тканей. Если вы ставите свечи на подоконник, проследите, чтобы занавески были надежно закреплены в раздвинутом положении.

Мини-украшения. Очень маленькими елочными игрушками, елочными фонариками или любыми другими предметами, размер которых меньше детского кулачка (или имеющими детали, которые можно отломать или оторвать), ребенок может подавиться. Не используйте их или используйте только там, где ребенок не сможет до них добраться.

Мишура, стеклянные или пластмассовые игрушки и пенополистирол. Все эти предметы привлекают ребенка, и он может засунуть их в рот и подавиться. Если малыш откусил от них кусок, он может застрять у него в горле.

Средства для сохранения елок. Если вы используете подобные средства, проверьте, не содержат ли они нитраты, которые при съедании могут вызвать заболевание крови. Любопытный ребенок может зачерпнуть воду из-под елки и попробовать необычный напиток.

Подарки. Они могут быть очень опасны. Духи, одеколоны и косметика могут вызвать отравление, батарейками и игрушками с мелкими деталями можно подавиться. И сразу же выбрасывайте обертку и ленты: ими малыш тоже легко может подавиться или задушить себя.

Еда и напитки. Опасность могут представлять не только праздничные украшения, но и то, что стоит на праздничном столе. Каждый год сотни детей доставляют в отделения «Скорой помощи» из-за того, что они выпили рюмку мартини, стакан пива, гоголь-моголь с коньяком или бокал алкогольного пунша, которые по недосмотру оказались в пределах их досягаемости. Еще тысячи детей вредят своим зубам, аппетиту и привычкам, поглощая праздничные сладости, которые слишком часто им дарят. Так что следите, чтобы алкогольные напитки даже на секунду не оставлялись на журнальных столиках, где их могут достать даже не самые прыткие малыши. И угощайте ваших детей (и пришедших к вам взрослых гостей) выпечкой, где подсластителем служат фруктовые концентраты: широкий выбор подобных изделий находится в продаже, а еще большее разнообразие доступно тем, кто готовит сам.

Украшая дом к празднику, держите коробки с игрушками там, куда не сможет дотянуться ребенок, или делайте это тогда, когда малыш спит. Если, несмотря на все ваши предосторожности, несчастье все-таки произойдет, звоните в «Скорую помощь» немедленно. Но лучше всего, если вы заранее обучитесь приемам первой помощи и реанимации.

БЕЗОПАСНЫЕ ИГРУШКИ

На первом месте у родителей, покупающих подарки к празднику, должна стоять безопасность. Какими бы соблазнительными ни были магазины игрушек в преддверии праздников, не заходите в них, пока не освоите принципы выбора безопасных и полезных для ребенка игрушек. Помните: В предпраздничные дни вам, покупателям, надо проявлять бдительность.

О ЧЕМ ВАМ СЛЕДУЕТ БЕСПОКОИТЬСЯ ЛЕТОМ ИЛИ В ТЕПЛУЮ ПОГОДУ  

НЕ ПЕРЕГРЕВАЙТЕ РЕБЕНКА

Настало лето, и у вас меньше проблем с одеждой ребенка. Меньше ли? Часто приходится видеть, как мать в сарафане и сандалиях, с собранными в хвостик волосами катит коляску, в которой лежит младенец, укутанный в толстое пуховое одеяло. Эти любящие своих детей мамы не понимают, что в теплую погоду младенцев — даже новорожденных — не надо одевать теплее, чем взрослых. Дополнительная одежда не только не нужна — она может привести к нежелательным последствиям, таким, как потница, а в самых тяжелых случаях — тепловой удар.

Если у вас не нарушена терморегуляция (вам всегда тепло, даже когда окружающие мерзнут, или вам всегда холодно, когда всем остальным тепло), не бойтесь одевать своего малыша так, как вы оделись бы сами, Если вам хорошо в шортах и майке, то вашему ребенку следует надеть младенческий эквивалент того же наряда. Если вы истекаете потом в свитере, то и вашему ребенку в нем так же жарко. Легкая, свободная светлая одежда будет самой удобной для жаркого времени года, а легкий "дышащий" головной убор — чепчик, шляпка или панамка — защитит голову ребенка, не перегревая ее. Материал должен впитывать пот, но если ребенок вспотел, одежду следует сменить — поэтому обязательно берите с собой смену одежды для малыша. Не используйте «кенгуру», изготовленные из плотной ткани, которая полностью покрывает ребенка от головы до ножек. Отсутствие вентиляции в придачу к теплу его тела и высокой температуре окружающего воздуха может привести к перегреву ребенка в плотной закрытой одежде. Если ребенок будет находиться на солнце, одежда должна защитить его кожу от прямых лучей солнца.

В помещении, где работает кондиционер, ваш ребенок в жаркую погоду будет чувствовать себя так же комфортно, как и вы. Надо только следить за тем, чтобы воздушная струя не была направлена непосредственно на ребенка, чтобы температура в помещении не опускалась ниже 22оС и чтобы ребенок не мог дотянуться до охлаждающего прибора или его электрического шнура. Для ночного сна в жаркую погоду достаточно подгузника, но при включенном кондиционере стоит использовать легкий спальный мешок или одеяльце.

Прохладные ручки и ножки не говорят о том, что ребенку холодно, но вот появление пота (проверяйте голову, шею и подмышки) — это свидетельство того, что ему слишком жарко.

ТЕПЛОВОЙ УДАР

Хотя для мам естественно тревожиться, как бы их ребенок не замерз, они слишком часто не сознают, что перегрев не менее опасен, чем переохлаждение. В первый год жизни ребенок особенно чувствителен к жаре, поскольку его система терморегуляции еще не сформировалась и не может без посторонней помощи охлаждать тело малыша. В результате этого перегрев может привести к опасному и даже смертельному тепловому удару. Тепловой удар обычно происходит неожиданно. Следует обращать внимание на такие признаки, как горячая и сухая (реже — влажная) кожа, очень высокая температура тела, понос, возбуждение или вялость, спутанное сознание, судороги и потеря сознания. Если у вашего ребенка появились подобные симптомы, следует немедленно вызвать «Скорую помощь» и принимать меры первой помощи.

Предотвратить тепловой удар помогут следующие меры.

Никогда не оставляйте младенца в припаркованной машине, если температура воздуха выше 25оС. Даже при открытых окнах температура в салоне может быстро подняться до опасной отметки, Например, при температуре воздуха около 35оС температура в салоне автомобиля с полуоткрытыми окнами за пятнадцать минут может подняться до 40оС, а при закрытых окнах — и до 65оС.

Если у ребенка жар, не надо его кутатъ или класть ему грелку. При повышенной температуре тела ребенка следует охлаждать, а не согревать. Пропотевание не рекомендуется в качестве лечения при любой погоде.

В жаркую погоду одевайте ребенка легко и избегайте прямых солнечных лучей. Остерегайтесь перегревания в «кенгуру».

Всегда следите за тем, чтобы в жаркую погоду ребенок получал больше жидкости.

В очень жаркую и влажную погоду ограничивайте игры на улице: дети должны гулять не более тридцати минут за один раз и предпочтительно в тени.

СЛИШКОМ МНОГО СОЛНЦА

Было время, когда мы считали загорелых, как шоколадки, ребятишек, резвящихся на солнце в летний полдень, символом здоровья. «Болезненными» детьми называли тех, кто в результате длительного пребывания в помещении имел бледную кожу. Мы считали, что солнечные лучи так же необходимы для здоровья, как и черный хлеб с молоком. Теперь мы знаем, что передозировка солнечных лучей способствует возникновению рака кожи (включая крайне опасную его разновидность — меланому), появлению пигментных пятен и преждевременному появлению морщин и дряблой кожи в более зрелом возрасте. Хотя загар кажется признаком здоровья, на самом деле он сигнализирует о повреждении кожи: таким способом этот чувствительный орган нашего тела пытается защитить себя от дальнейших травм.

Чрезмерно длительное пребывание на солнце служит причиной развития катаракты (она наблюдается чаще в солнечном климате), а в последнее время было обнаружено, что пребывание на солнце понижает уровень бета-каротина (полагают, что это вещество, присутствующее в организме человека, защищает его от рака). Если этого еще недостаточно для того, чтобы вы начали избегать яркого солнца, примите во внимание еще и вот что: солнечные лучи могут также стать причиной некоторых других болезней или ухудшить их течение. Среди них простой герпес и некоторые вирусные кожные болезни, витилиго (белые или депигментированные пятна на коже), фенилкетонурия (наследственная болезнь, связанная с белковым обменом в организме) и фоточувствительная экзема. А у тех, кто принимает определенные виды антибиотиков (такие, как тетрациклин) и некоторые другие лекарства, солнце может вызвать появление серьезных побочных эффектов. Так что, как видите, даже Солнцу можно предъявить довольно длинный список обвинений.

Хотя бы краткое пребывание под прямыми солнечными лучами действительно было когда-то жизненно важно для здоровья и нормального развития ребенка, поскольку это был единственный источник витамина D, необходимого для укрепления скелета. В наше время смеси для детского вскармливания, все молоко и многие молочные продукты обогащены этим витамином, и, кроме того, он включается в витаминные добавки для детей. Вам больше не нужно жертвовать здоровьем вашего ребенка для того, чтобы обеспечить ему необходимое количество витамина D.

Чтобы ваш малыш не пострадал от солнечных лучей, запомните информацию, приведенную ниже.

Что надо знать о солнечных лучах

Самыми интенсивными — и поэтому самыми опасными — солнечные лучи бывают с 10 до 15 часов (или с 9 до 14 при переходе на летнее время).

Не менее 80% солнечного излучения проходит сквозь облака, поэтому защита от солнца нужна и в жаркие облачные дни, а не только в ясные.

Вода и песок отражают солнечные лучи, увеличивая опасность повреждения кожи и необходимость ее защиты.

Влажная кожа пропускает больше ультрафиолетовых лучей, чем сухая, в этом случае необходима дополнительная защита.

Тень от солнечных зонтов и деревьев — ненадежная защита от солнечных лучей, особенно на берегах водоемов.

Очень высокая температура воздуха, ветер, большая высота над уровнем моря и близость к экватору также усиливают опасное воздействие солнечных лучей — в этих условиях следует принимать дополнительные меры безопасности.

Снежный покров в солнечную погоду может отражать достаточно лучей, чтобы вызвать ожог.

Младенцы особенно подвержены солнечным ожогам, поскольку кожа у них нежная. Один случай сильного солнечного ожога в младенчестве или детстве удваивает риск самого опасного онкологического заболевания кожи — злокачественной меланомы. Даже якобы нормальный (без ожога) загар в раннем возрасте связывают с карциномами базальных и сквамозных клеток — самыми распространенными видами рака кожи, а также преждевременным ее старением. Считается, что солнце является причиной как минимум 90% всех заболеваний раком кожи, большинство из которых можно было бы предотвратить.

Люди со светлой кожей, светлыми глазами и волосами наиболее подвержены ожогу, однако опасное воздействие солнца распространяется на всех.

Безопасного загара не существует, а уже приобретенный загар не защищает кожу от дальнейших повреждений.

Нос, губы и кожа — эти части тела наиболее подвержены повреждениям, вызванным солнечными лучами.

Как обезопаситъ ребенка, находящегося на солнце

Старайтесь не подвергать детей до шести месяцев воздействию прямых солнечных лучей, особенно в самое жаркое время летом или в том климате, где жарко всегда. Защищайте коляски малышей тентами или зонтиками, но без разрешения врача не применяйте средства от загара.

По крайней мере за пятнадцать (а лучше за тридцать) минут перед выходом с более взрослым ребенком на солнце намажьте кремом от загара все части его тела, не закрытые одеждой, хотя смуглокожий ребенок может вынести кратковременное пребывание на солнце без такой защиты. Не допускайте попадания мази в рот, нос, глаза, а также на веки. Для дополнительной защиты самых нежных участков тела, таких, как губы, нос и уши, посоветуйтесь с врачом относительно применения блокирующего солнечные лучи бальзама для губ или помады, либо окиси цинка.

Поначалу на солнце можно находиться не больше четырех-пяти минут, а затем продолжительность пребывания под прямыми солнечными лучами следует постепенно увеличивать, доведя его до двадцати минут.

После того, как ребенку исполнилось шесть месяцев, носите вместе с запасными подгузниками крем от загара на тот случай, если он неожиданно вам понадобится.

На солнце все дети должны носить легкий головной убор с полями, который защищал бы глаза и лицо, и рубашки для защиты верхней части туловища, даже во время пребывания в воде. Одежда должна быть из легкой, но плотной ткани. Два тонких слоя обеспечат более качественную защиту, нежели один, поскольку солнечные лучи могут проникать сквозь некоторые ткани, однако следует остерегаться слишком теплой одежды.

В жаркую погоду гуляйте с ребенком только ранним утром и вечером. Старайтесь по возможности оберегать детей от полуденного солнца.

Накладывайте водостойкие кремы против загара на малышей, охлаждающихся под фонтанчиками или сидящих в бассейне. После игры в воде вытрите ребенка полотенцем, а затем снова наложите крем от загара.

Избегайте средств для искусственного загара, таких, как кварцевые лампы, поскольку они также вносят свой вклад в преждевременное старение кожи и образование раковых клеток и не должны использоваться для детей.

Если ваш ребенок принимает какие-то лекарства, то прежде, чем выпускать его под прямые солнечные лучи, убедитесь в том, что эти препараты не вызывают фотосенсибилизации (увеличенной чувствительности к солнечному свету).

Подавайте хороший пример, защищая собственную кожу от губительного воздействия солнечных лучей.

Признаки солнечного ожога (эритемы) 

Многие родители полагают, что детей можно оставлять на солнце, пока у них не покраснеет кожа. К сожалению, они ошибаются. Заметить ожог в момент его получения невозможно, а когда вы его видите — уже слишком поздно. Только через два часа после воздействия солнечных лучей кожа становится красной, горячей и воспаленной и приобретает цвет вареного рака через десять — четырнадцать часов после облучения. Сильный ожог вызывает появление волдырей и сопровождается местной болью, а в самых тяжелых случаях — головной болью, тошнотой, ознобом и упадком сил. Краснота и неприятные симптомы обычно уменьшаются через двое-трое суток, и в этот момент кожа даже при небольших ожогах начинает шелушиться. Однако иногда неприятные симптомы могут продолжаться семь — десять дней. 

УКУСЫ НАСЕКОМЫХ

Большинство насекомых безвредны, но есть и такие, укусы которых почти всегда вызывают боль и неприятный зуд, а иногда даже становятся причиной серьезного заболевания или сильной аллергической реакции. Так что защищайте вашего малыша от укусов насекомых, насколько это возможно.

Защита от укусов

Пчелы и другие жалящие насекомые. Не гуляйте с детьми в местах скопления пчел, таких, как поля клевера или цветущие луга, фруктовые сады и водоемы, где купаются птицы. Оберегайте ребенка даже во дворе вашего дома, особенно в ясные теплые дни или после сильных дождей. Если рядом с вашим домом обнаружено осиное гнездо или рой диких пчел, вызовите специалиста для их устранения. Чтобы не привлекать пчел, отправляясь на прогулку, выбирайте для детей белую одежду или одежду пастельных тонов, избегая темных и ярких красок и цветастых тканей. Не пользуйтесь сильнопахнущими лосьонами, одеколонами и лаком для волос с отдушкой. В автомобиле держите кусок плотной ткани для ловли насекомых.

Комары. Они размножаются в воде, так что вблизи от своего дома осушайте лужи и не держите бочки с водой. Не выпускайте детей на улицу вечером, когда комаров особенно много, и затяните окна сетками.

Клещи. Перед выходом в места, где распространены клещи, обработайте одежду (а не кожу!) репеллентом с низкой концентрацией (предпочтительно 20%-ной). Почаще осматривайте членов вашей семьи, домашних животных и вещи, чтобы выявить мелких клещей (их легче заметить на светлой одежде, и им труднее цепляться за плотные ткани).

Все кусающие и жалящие насекомые. В местах, где много подобных насекомых, следует закрывать руки, ноги и голову. В местностях, где клещи водятся в изобилии, брюки следует заправлять в носки. 

ЛЕТНЯЯ БЕЗОПАСНОСТЬ

Приход лета связан с вероятностью различных несчастных случаев, Следующие меры предосторожности помогут вам избежать многих опасностей. 

Поскольку в теплую погоду окна часто открывают нараспашку, обязательно установите на всех окнах вашего дома страховочные ограждения. Не следует полагаться на сетчатые экраны: энергичные малыши порой их выталкивают наружу. Если в вашем доме или там, где вы оказались в гостях, не установлены ограждения, открывайте окна не шире 15 сантиметров (и убедитесь в том, что их нельзя открыть шире) или открывайте только фрамугу. Не ставьте под окна стулья или другие предметы мебели, на которые может влезть ребенок. 

Двери в теплую погоду также часто остаются открытыми, так что младенцы могут выползти на улицу и попасть в беду. Обязательно запирайте все двери, в том числе и раздвижные. 

На улице постоянно следите за малышом, который может ползать или пытается ходить. Будьте особенно внимательны, находясь рядом с качелями и другими игровыми сооружениями. Они должны располагаться на расстоянии не менее двух метров от оград и стен и под ними должно быть защитное покрытие (резина, песок, опилки, стружки). Всегда следите, чтобы на качелях ваш ребенок держался обеими руками, сидел в центре сиденья и не пытался слезать до остановки качелей. Не разрешайте ребенку съезжать с горок вниз головой и приучите его следить за другими детьми, находящимися выше и ниже него. В теплую погоду не пользуйтесь металлической горкой, предварительно не дотронувшись до нее, — на солнце она может так раскалиться, что вызовет ожоги. 

Не пускайте ребенка в заросли, где могут оказаться ядовитые растения, вызывающие аллергические реакции при контакте или имеющие ядовитые плоды, цветы или листья. В лесу одежда ребенка должна защищать все его тело. Если ваш ребенок случайно прикоснулся к ядовитому растению, снимите с него всю одежду, предварительно защитив собственные руки перчатками или бумажными полотенцами. Немедленно тщательно промойте кожу ребенка водой с мылом (лучше хозяйственным): если вы промедлите хотя бы пять минут, аллергической реакции избежать уже не удастся. Все, что могло войти в контакт с ядовитым растением (одежда, коляска и даже собака), следует также вымыть. Обувь обработайте чистящей жидкостью. Если эти меры не помогли, примените каламин или какую-либо другую примочку, снижающую зуд. 

Поскольку в жаркую погоду часто устраивают пикники с кострами и жаровнями, примите меры предосторожности против ожогов. Ставьте жаровни там, где до них не дотянутся детские ручки, убедитесь в том, что рядом нет стульев, держась за которые малыш может добраться до этих горячих предметов. Настольные жаровни следует устанавливать только на устойчивые поверхности. Не забывайте о том, что угли долго не остывают. Чтобы уменьшить риск случайного ожога, после приготовления пищи сразу же залейте угли водой, а потом их следует выбросить туда, где ребенок не сможет их обнаружить. 

МАЛЫШИ И ВОДА

Родители, стремящиеся приучить своих малышей к воде с раннего возраста, а также предоставить им преимущества в соревновании с другими малышами, часто записывают своих младенцев в группы плавания. Однако по мнению Американской академии педиатрии, а также многих других специалистов, группы плавания — это не слишком хорошая идея. Хотя младенца легко научить держаться на воде (маленькие дети обладают естественной плавучестью, поскольку у них в теле процент жировой ткани больше, чем у взрослых), их нельзя научить использовать это умение в ситуациях, опасных для жизни. И обученные плавать в младенчестве не становятся лучшими пловцами, чем те, кто научился плавать в более старшем возрасте. Высказываются даже сомнения относительно того, полезно ли вообще плавание детям младше трех лет. Кроме того, известно, что купание в общественных бассейнах может стать причиной таких инфекционных заболеваний, как диарея (из-за микробов, проглоченных с водой), отит (из-за попадания воды в уши), «зуд купальщиков» и др.

Это не значит, что вам не следует пытаться приучать ребенка чувствовать себя в воде непринужденно — это пригодится ему в дальнейшем. Однако прежде чем бросаться с ребенком в воду, внимательно ознакомьтесь со следующей информацией и не забывайте о ней, если вы все-таки решите записать вашего младенца в группу плавания. 

Малыша нельзя опускать в бассейн или любой другой большой водоем прежде, чем он не научится хорошо держать головку (что обычно происходит к четырех-пятимесячному возрасту), иначе голова ребенка может случайно погрузиться под воду, и он захлебнется. 

Прежде чем разрешить малышу с любым хроническим заболеванием, включая частые ушные инфекции, игры в воде, вам следует посоветоваться с врачом. Ребенку с простудой или другим недомоганием следует на время прекратить игры в воде (за исключением ванны) до полного выздоровления. 

Малыш, который любит воду и привык к ней, вероятно, подвергается большей опасности, чем тот, кто ее боится. Так что не оставляйте без присмотра детей — в том числе и таких, которые «обучены плаванию», — рядом с бассейном, ванной, озером, океаном, лужей даже на самое короткое время. Ребенок может утонуть, пока вы подходите к телефону — и для этого достаточно всего двух сантиметров воды. Если вам хотя бы на несколько секунд надо отойти от воды, возьмите ребенка с собой. 

Все игры малыша в воде должны проходить под присмотром надежного взрослого, который занимался бы только ребенком. Этот взрослый не должен бояться воды, потому что его страх может передаться ребенку. 

Тренер, обучающий ребенка плавать, должен иметь квалификацию, позволяющую ему заниматься с маленькими детьми, и документ, свидетельствующий об умении оказывать первую помощь младенцам. 

Малыша, который боится воды или не хочет в нее окунаться, не следует насильно привлекать к играм в воде. 

Вода, в которой играет маленький ребенок, должна быть приятно теплой. В целом малышам нравится вода с температурой порядка 28—30,5о С. Младенцев до полугода никогда не следует окунать в более холодную воду. Температура воздуха должна быть по крайней мере на 1—2о выше, чем температура воды, а время каждой игры в воде во избежание переохлаждения не должно превышать двадцати минут. Кроме того, для снижения риска инфекции вода в бассейне должна быть хлорированной, а естественные водоемы не должны быть загрязненными. 

Младенцам в подгузниках следует надевать непромокаемые штанишки с резинкой вокруг ног, однако чрезмерно беспокоиться о просачивании мочи не следует. Поскольку у малышей мочевой пузырь крошечный, количество вытекающей жидкости ничтожно мало — хлор уничтожит микробы, если они в ней окажутся. 

Лицо малыша погружать в воду не следует. Хотя маленькие дети под водой инстинктивно задерживают дыхание, глотать они не перестают. Проглатывание больших объемов воды — что часто происходит с детьми при играх в воде — может привести к разжижению крови и водной интоксикации, а также опасно понизить уровень натрия в крови, в результате чего может произойти отек мозга, появится беспокойство, слабость, тошнота, судороги, ступор, конвульсии и даже кома. Младенцы подвержены водной интоксикации в гораздо большей степени, нежели взрослые, поскольку общий объем их крови невелик (для того чтобы ее разжижить, нужно совсем немного воды) и потому что они проглатывают все, что оказывается у них во рту. Водная интоксикация — состояние коварное. Поскольку во время нахождения в воде у малыша не заметно никаких отклонений, а симптомы начинают появляться не раньше чем через три — восемь часов после проглатывания воды, заболевание часто не связывают с купанием. 

Погружение в воду также увеличивает опасность инфекции, особенно уха и пазух, а также гипотермии (опасного снижения температуры тела). 

Надувные круги, нарукавники, матрасы или другие приспособления для плавания дают ребенку и взрослому ложное ощущение безопасности. Требуется всего секунда для того, чтобы ребенок выскользнул из круга или свалился с матраса. При играх в воде на младенцев и маленьких детей следует надевать спасательные жилеты, но даже эти средства безопасности не должны заменять постоянного и бдительного наблюдения со стороны взрослых. 

Игрушка, плавающая в бассейне, может стать смертоносной приманкой: когда бассейном никто не пользуется, из него следует убрать все предметы. 

Если в бассейне, «лягушатнике» или душе нет решетки, защищающей слив, ими нельзя пользоваться, пока решетка не будет установлена. При резком засасывании воды в слив может быть серьезно травмирован младенец или маленький ребенок. 

Взрослые, присматривающие за младенцами или маленькими детьми, находящимися у воды, должны быть знакомы с приемами оказания первой помощи. Рядом с местами купания должны находиться спасательное оборудование (например, спасательные круги) и плакаты с описанием приемов оказания первой помощи, а также телефон для вызова срочной помощи. 

ОТЛУЧЕНИЕ ОТ ГРУДИ В ЛЕТНЕЕ ВРЕМЯ

Хотя бабушки (и некоторые молодые мамы) могут сказать вам обратное, нет необходимости отнимать ребенка от груди или бутылочки до начала лета или откладывать отлучение до осени. Лучшее время отлучения — это время, которое наиболее удобно вам и вашему ребенку, и не нужно приурочивать его к какому-то времени года или благоприятному прогнозу погоды.

Напомним, что малышам в теплые месяцы действительно требуется больше жидкости (а в теплом климате — круглый год), нежели в холодную погоду. Так что позаботьтесь о том, чтобы ваш малыш получал достаточно жидкости, а источник ее не важен — это может быть грудь, бутылочка, чашка или пища с высоким содержанием воды. 

ПОРЧА ПРОДУКТОВ

Когда светит солнце и температура воздуха повышается, продукты начинают портиться быстрее, так что в теплую погоду необходимо особенно тщательно следить за пищей, которую вы даете ребенку. Отправляясь на длительные прогулки, все продукты для малыша упаковывайте в сумку-холодильник или в сумку, в которую предварительно положили пузырь со льдом (держите в морозильной камере несколько небольших пузырей со льдом, готовых к использованию). Напитки можно держать в термосе или сосуде, куда добавлен лед (последнее подходит только для соков: молочные смеси и молоко разбавлять не следует). Компактная сумка-холодильник обеспечивает дополнительную защиту во время длительных прогулок и ее легко нести. Не пользуйтесь пищей и напитками, которые при прикосновении к ним не кажутся холодными: в теплых продуктах бактерии быстро размножаются. 

ОПУХШИЕ ЩЕКИ

Изредка мамы и врачи летом сталкиваются с необъяснимым опуханием щек у ребенка. Иногда такое опухание сопровождается покраснением. Проблема, как правило, заключается в панникулите — повреждении тканей, вызванном сосанием фруктового льда. Лечится такое заболевание просто — переходом на менее холодные лакомства. Припухлость быстро проходит, а покраснение исчезает через несколько недель.


Добрый день, уважаемые мамы и папы. Вас приветствует администрация сайта Материнство. Если вы находитесь на этой странице, значит вам интересна статья Младенец и время года можете поделиться с друзьями в соц сетях.


Возврат к списку


Материалы по теме:

 
Яндекс.Метрика